Mal au cou au bureau : Comment l’éviter ?

Mal au cou au bureau : Comment l’éviter ?

Beauté Santé

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Si vous ressentez souvent des douleurs au niveau de votre cou surtout lorsque vous travaillez, voici quelques astuces qui vont vous aider à adopter la posture idéale et à en finir avec la tension des muscles trapèzes. Placer les avant-bras sur les accoudoirs Lorsque vous travaillez, privilégiez les chaises équipées d’un support pour les avant-bras. [...]

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